Volleyball

Présentation générale

Au volley de Télécom Paris, pas besoin d’avoir déjà un smash surpuissant ou un service flottant millimétré. Que tu arrives en débutant complet ou avec plusieurs saisons derrière toi, tu trouveras vite ta place.

On joue exclusivement en salle, avec tout ce qu’il faut pour travailler la technique, la cohésion et les plongeons spectaculaires. Et si l’envie te prend, il est possible d’emprunter le filet de beach pour installer un terrain sur la place Marguerite Perey et faire du green.

Pendant l’année, on organise aussi quelques rencontres amicales et tournois inter-écoles. Certains viennent pour l’adrénaline de la compétition, d’autres pour le plaisir du jeu et l’ambiance : ici, les deux cohabitent parfaitement.

L’expérience montre qu’on progresse vite : l'année dernière, une bonne partie des joueurs découvraient le volley… aujourd’hui, ils tiennent (presque) tête aux plus confirmés.

On a aussi pas mal d'entraînements encadrés par Abdel, notre coach. En son absence, les entraînements sont plutôt dirigés par les respos volley qui seront heureux de voir de nouveaux nainAs motivés pour aider ou prendre de l'initiative. N'hésitez pas à prendre la parole : Timoté peut faire peur, mais au fond il est très gentil (c'est surtout Ghislain la menace cachée).

N'hésitez pas à venir sur le groupe Whatsapp et aux entraînements !

Fonctionnement et organisation

Le volley à Télécom Paris est ouvert à tous : que vous soyez débutant ou joueur confirmé, vous êtes les bienvenus.

Nous nous retrouvons trois fois par semaine pour des entraînements adaptés à tous les niveaux, avec un objectif clair : progresser techniquement et physiquement, dans une ambiance à la fois conviviale et dynamique.

Cette année, quatre responsables volley sont présents pour gérer le matériel, organiser les séances et proposer un contenu d’entraînement qui permette à chacun de monter en niveau.

Nous occupons 2 gymnases différents : Corbeville (lundi et vendredi) et un des gymnases de l'école Polytechnique (mercredi).

Déroulement d’un entraînement

En général, la séance suit ce rythme :

1. Échauffement général pour préparer le corps et éviter les blessures.
2. Mise en route avec ballon pour retrouver les sensations.
3. Travail technique ciblé (service, passe, attaque, défense…) en lien avec le programme défini avec l’entraîneur.
4. Matchs : au moins 30 minutes de jeu en fin de séance pour appliquer les acquis dans des conditions réelles.

L’entraîneur

Un entraîneur encadre environ une séance et demie par semaine. Il prépare l’équipe aux compétitions universitaires FFSU, qui se jouent la plupart des jeudis après-midi.

Même sans ambition compétitive, ces séances sont l’occasion idéale pour développer votre jeu et découvrir les exigences du volley de compétition.